UZMAN KLİNİK PSİKOLOG
Uzman Klinik Psikolog Özge Akçay
Klinik psikolog olarak bireysel, çift, aile ve ergen terapisinden EMDR, cinsel terapi ve gebelik danışmanlığına kadar geniş bir yelpazede etik, bütüncül ve kanıta dayalı bir yaklaşımla çalışıyorum. Depresyon, kaygı, travma ve ilişki sorunlarının yanı sıra; işverenler ve ebeveynler için de özel danışmanlık süreçleri yürütüyorum. 2015 yılından bu yana edindiğim akademik birikim ve 2020 yılından bu yana özel kliniğimde yürüttüğüm çalışmalarımla, danışanlarımın geçmişleriyle barışıp bugünlerini özgürleştirmelerine İstanbul Kadıköy–Bostancı‘daki kliniğimde ve online olarak eşlik ediyorum.
HAKKIMDA
İnsanı Tek Bir Kalıba Sığdırmayan Bütüncül Bir Terapi Anlayışı
İstanbul Üniversitesi Psikoloji Bölümü‘nden yüksek onur derecesiyle mezun olduktan sonra, İstanbul Ticaret Üniversitesi‘nde Uygulamalı Psikoloji ve Rumeli Üniversitesi‘nde Klinik Psikoloji alanlarında uzmanlaştım. Bakırköy Ruh ve Sinir Hastalıkları Hastanesi’nde edindiğim klinik gözlem ve vaka deneyimini, 2020 yılından bu yana yürüttüğüm özel kliniğimdeki çalışmalarımla birleştiriyorum.
Terapilerimde Psikodinamik Terapi, Duygu Odaklı Bireysel Terapi, EMDR ve Sistemik Çift/Aile Terapisi yaklaşımlarından faydalanıyorum. Amacım; geçmiş yaşantılarınızın bugünkü düşünce, duygu ve ilişki örüntülerinize etkisini birlikte anlamak, sizi zorlayan döngüleri kırmak ve kendi içsel gücünüzü keşfetmenize eşlik etmektir.
HİZMETLER
Geçmişinizle Barışın, Bugününüzü Özgürleştirin!...
Uzman Klinik Psikolog Özge Akçay ile güvenli, etik ve kanıta dayalı bir terapi yolculuğu…
Depresyon, kaygı ve panik bozukluk, öfke kontrolü, özgüven ve sınır koyma, sosyal fobi, travma sonrası stres bozukluğu, yas süreci, yeme bozuklukları ve tükenmişlik sendromu gibi konularda destek.
02
Çift Terapisi
İletişimsizlik ve çatışma çözümü, güven sarsılması, evlilik uyumu, boşanma danışmanlığı ve duygusal kopukluk üzerine çalışıyoruz.
03
Aile Terapisi
Ergen-aile çatışmaları, sistemik aile terapisi, boşanma sürecinde çocuk adaptasyonu ve ailede yas süreçleri.
04
Cinsel Terapi
Cinsel isteksizlik, vajinismus, erken/geç boşalma, sertleşme sorunu ve cinsel uyumsuzluk gibi konularda özel destek.
05
Ergen Terapisi
Kimlik ve özgüven, sınav kaygısı, kariyer danışmanlığı, dikkat ve odaklanma güçlükleri.
06
Gebelik ve Doğum Sonrası Danışmanlığı
Gebeliğe hazırlık, doğum korkusu, lohusalık dönemi ve perinatal kayıp süreçlerinde destek.
07
Ebeveyn Danışmanlığı
Pozitif disiplin, ebeveyn tutarlılığı, kardeş kıskançlığı ve ekran bağımlılığı yönetimi.
08
EMDR Terapisi
Travma, fobi ve panik atak gibi geçmişte kilitli kalmış anıların duyarsızlaştırılması.
Zihinsel ve duygusal sağlığınız, hayatınızın her alanına dokunur. Uzman Klinik Psikolog Özge Akçay olarak, sizi tek bir kalıba sığdırmayan, bütüncül ve etik bir terapi anlayışıyla yanınızdayım. İster bireysel bir mücadele, ister ilişkisel bir kriz, ister ailenizle ya da çocuğunuzla yaşadığınız bir zorluk olsun; güvenli bir alanda, yargılanmadan konuşabileceğiniz bir yer arıyorsanız doğru yerdesiniz.
İstanbul; Bostancı, Maltepe (Küçükyalı, İdealtepe, Altayçeşme, Bağlarbaşı, Zümrütevler, Cevizli ve Esenkent), Kadıköy (Bostancı, Suadiye, Erenköy, Caddebostan, Kozyatağı, Göztepe, Feneryolu ve Moda), Ataşehir (Kozyatağı, İçerenköy, Küçükbakkalköy, Barbaros ve Atatürk), Kartal, Pendik, Ümraniye, Sancaktepe, Sultanbeyli, Beykoz, Tuzla ve Gebze bölgelerindeki yoğun ve tempolu hayatın getirdiği stres, kaygı ve ilişkisel zorluklarla baş etmeniz, ruh sağlığınızı korumanız ve içsel dengenizi yeniden kurmanız için profesyonel klinik psikoloji desteği sunuyoruz.
Uzman Klinik Psikolog Özge Akçay, Bostancı’daki özel kliniğinde yüz yüze seansların yanı sıra, dilediğiniz yerden güvenle bağlanabileceğiniz online terapi hizmetiyle yanınızdadır.
HİZMET BÖLGELERİ
İstanbul Anadolu Yakası'nın Genelinde Yüz Yüze, Her Yerden Online Terapi...
Bostancı merkezli klinikte yüz yüze; İstanbul’un diğer ilçelerinde ve yurt dışında yaşayan danışanlar için online görüşme imkanı.
01
İstanbul
İstanbul genelinde, kliniğe gelebilen ya da online terapiyi tercih eden danışanlar için bireysel, çift, aile ve ergen terapisinden EMDR’ye kadar tüm hizmetlerimi sunuyorum.
02
Bostancı
Kliniğimin bulunduğu merkez bölge. Yoğun danışan trafiğine sahip bu hatta özellikle bireysel terapi, çift terapisi ve EMDR uygulamalarında yüz yüze destek sağlıyorum.
03
Kadıköy
Bostancı, Suadiye, Erenköy, Caddebostan, Kozyatağı, Göztepe, Feneryolu ve Moda mahallelerindeki genç ve profesyonel danışan profiline; kimlik, özgüven, kaygı bozuklukları ve çift terapisi başlıklarında destek sunuyorum.
04
Maltepe
Küçükyalı, İdealtepe, Altayçeşme, Bağlarbaşı, Zümrütevler, Cevizli ve Esenkent mahallelerini kapsayan bu geniş bölgede; aile yapısının güçlü olduğu demografiye uygun olarak aile terapisi, ebeveyn danışmanlığı ve ergen-aile çatışmaları alanlarında yoğunlaşıyorum.
05
Ataşehir
Kozyatağı, İçerenköy, Küçükbakkalköy, Barbaros ve Atatürk mahallelerindeki finans merkezi ve plaza çalışanları için; iş stresi, performans kaygısı, tükenmişlik sendromu ve çift terapisi odaklı bir çalışma yürütüyorum.
06
Kartal
Aile yapılarının güçlü olduğu bu bölgede; aile terapisi, ergen-aile çatışmaları ve ebeveyn danışmanlığı alanlarında destek sağlıyorum.
07
Pendik
Geniş aile ve iş hayatının bir arada yürüdüğü bölgede; evlilik uyumu, gebelik danışmanlığı ve doğum sonrası (lohusa) desteği öne çıkan çalışma alanlarım arasında.
08
Ümraniye
Yoğun iş temposuna sahip profesyoneller için; kaygı bozuklukları, öfke kontrolü ve stres yönetimi odaklı bireysel terapi hizmeti veriyorum.
09
Sancaktepe
Genç aile nüfusunun yoğun olduğu bu bölgede; ebeveyn danışmanlığı, çocuk-ebeveyn iletişimi ve aile terapisi alanlarında destek sağlıyorum.
10
Sultanbeyli
Geniş aile yapılarının öne çıktığı bölgede; aile terapisi, evlilik uyumu danışmanlığı ve ergen terapisi konularında hizmet veriyorum.
11
Beykoz
Sakin yerleşim dokusuna sahip bu bölgedeki danışanlarım için; bireysel terapi, çift terapisi ve kayıp/yas süreçleri üzerine çalışıyorum.
12
Tuzla
Sanayi ve iş yoğunluğunun hissedildiği bölgede; iş stresi, tükenmişlik sendromu ve öfke kontrolü konularında bireysel terapi desteği sunuyorum.
13
Gebze
İstanbul’a komşu bu bölgedeki danışanlarım için yüz yüze randevu planlaması zorlandığında, aynı özen ve gizlilikle yürütülen online terapi seçeneğini öneriyorum.
14
Online Terapi (Diğer Şehirler / Yurt Dışı)
İstanbul dışında ya da yurt dışında yaşayan danışanlarım için, kliniktekiyle aynı gizlilik ve güven ilkeleriyle yürütülen online seanslar düzenliyorum. Zaman farkı olan ülkelerde yaşayanlar için esnek randevu saatleri planlanabilir.
NEDEN UZMAN KLİNİK PSİKOLOG ÖZGE AKÇAY?
Bütüncül ve Kanıta Dayalı Bir Terapi Deneyimi
Çoklu Terapi Yaklaşımı
İhtiyacınızı, beklentilerinizi ve uygun terapi yaklaşımını birlikte Psikodinamik, Duygu Odaklı, EMDR ve Sistemik yöntemlerin danışanın ihtiyacına göre esnek biçimde bir arada kullanılması..
Geniş Klinik Deneyim
Bakırköy Ruh ve Sinir Hastalıkları Hastanesi'nde edinilmiş, teoriyi sahadaki vaka tecrübesiyle bütünleştiren bir birikim.
Esnek Görüşme Seçenekleri
Kadıköy–Bostancı hattında yüz yüze; şehir dışı ve yurt dışı danışanlar için online terapi imkanı.
Sürekli Mesleki Gelişim
Düzenli süpervizyon süreçleri ve güncel eğitim programlarıyla desteklenen bir klinik pratik.
NASIL ÇALIŞIYORum?
İlk Görüşmeden Sürece 4 Adım
Ön Görüşme
İhtiyacınızı, beklentilerinizi ve uygun terapi yaklaşımını birlikte netleştiriyoruz.
Değerlendirme
Geçmiş yaşantılarınız ve mevcut örüntüleriniz güvenli bir alanda ele alınır.
Terapi Süreci
Belirlenen yaklaşımla (bireysel, çift, aile vb.) düzenli seanslar yürütülür.
Sürdürülebilirlik
Kazanılan farkındalık ve becerilerin günlük yaşama taşınması desteklenir.
İlk Adımı Atmaya Hazır Mısınız?
Ön görüşme, durumunuzu birlikte değerlendirmemiz ve size en uygun yolu belirlememiz içindir. Güvenli ve yargılamayan bir alanda dinlemeye hazırım.
SIK SORULAN SORULAR
Aşağıda yanıtı olmayan bir sorunuz varsa doğrudan iletişime geçebilirsiniz.
Terapiye başlamadan önce ne bilmeliyim?
İlk görüşme, sizi tanımak ve ihtiyacınıza en uygun terapi yaklaşımını (bireysel, çift, aile vb.) birlikte belirlemek için yapılır. Bu görüşmede süreç, sıklık ve yöntem hakkında bilgi verilir; herhangi bir taahhüt gerektirmez.
Online terapi yüz yüze terapi kadar etkili mi?
Evet, güncel klinik uygulamalarda online terapi; özellikle şehir dışında veya yurt dışında yaşayan danışanlar için yüz yüze terapiyle benzer etkinlikte sonuçlar vermektedir. Görüşmeler, gizlilik ve güvenlik esas alınarak yürütülür.
EMDR terapisi nasıl işler, kaç seans sürer?
EMDR, göz hareketleri yoluyla beynin doğal bilgi işleme mekanizmasını harekete geçirerek travmatik anıların bugünkü etkisini azaltır. Seans sayısı, işlenecek anının niteliğine ve danışanın sürecine göre değişkenlik gösterir; ilk değerlendirmede size özel bir plan oluşturulur.
Çift terapisine tek başıma başlayabilir miyim?
Evet, süreç bazen bir tarafın bireysel başvurusuyla başlayabilir. İlerleyen seanslarda partnerinizin sürece dahil edilmesi birlikte değerlendirilir.
Ergenlik dönemindeki çocuğum için randevu almak istiyorum, süreç nasıl işliyor?
Ergen terapisinde genellikle önce ebeveynle kısa bir ön görüşme yapılır, ardından genç ile bireysel seanslar planlanır. Gencin mahremiyeti ve güveni, sürecin temel ilkesidir.
Randevular ne sıklıkla yapılıyor?
Seans sıklığı, danışanın ihtiyacına ve çalışılan konuya göre belirlenir; genellikle haftada bir seans ile başlanır, süreç ilerledikçe sıklık yeniden değerlendirilebilir.